献血のススメ〜献血は健康の証！〜
先日，献血をしてきました。
せっせと献血しているつもりでしたが，前回したのは10ヶ月前でした（汗）
熱心な献血者とはいえませんが，「20歳から20年ほどぼちぼち献血を継続している理由」を考えてみました。
【目次】
【人助けになる】
ささやかですが，「人助けになる実感」は大きいと思います。
科学技術が発達しても，人間の血液は人工的に作り出せません。
海の水やポカリスエットが人間の血液の成分に近いといっても，「近い」だけであって，血液そのものの代替はききません。
私自身は，輸血が必要な事故や病気になったことはありませんが，家族，友人，知人はあります。
正直，「血液が足りないから手術できない！」「血が足りないから死んでしまった！」という話はめったに聞きませんが，それほど負担感なく人命救助に貢献できるのなら，できる限りの協力はしたいなあと思います。
【血液の状態がわかる】
献血すると，詳細な血液の数値結果が後日送付されてきます。
私の会社は，35歳未満は血液検査がないので，「コレステロールと血糖値が高めだぞ？」など，健康状態を無料でお手軽に把握できるので助かります。
【くつろげる】
献血ルームは，飲み物が飲み放題。
夏の暑い盛りだと，クーラーが効いた空間で冷たいジュースを飲み，ゆっくり涼むことができます。
また，400mlも血を抜かれれば，ヒートアップしていた体もクールダウンするというものです（笑）
冬はいささかおっくうになりますが（冬は不足気味だそうです），暖かい部屋で温かいココアでも飲んで，くつろぐことができます。
私のお気に入りは，仙台駅前のAER（アエル）という高層ビル20階にある献血ルーム。
仙台市中心部屈指の高さを誇り，天気が良ければ太平洋まで一望しながら，ゆったりしたいい気分で献血することができます。
【まとめ】
私の友人は献血しようとしたところ、「血液の比重が低い（ヘモグロビン濃度が低い）ため断られた」とショックを受けていました。
400mlの全血献血の場合，男性17歳（女性18歳）〜69歳，体重50kg以上，最高血圧90mm/Hg以上，ヘモグロビン濃度など，採血基準が定められています。
また，特定の薬を服薬中の人，発熱している人，外傷のある人，心臓病・悪性腫瘍・喘息などにかかったことのある人，輸血歴のある人は，原則，献血できないことになっています。
ある意味，献血できるのは健康の証です。
自身，家族，親しい友人などが，いつ事故や病気で輸血が必要になるかもわかりませんし，献血できる限りはしていきたいと思います。
【参考】
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