魂熱ジャーナル

〜失われた魂熱(タマネツ)を求めて〜

2018-03-20から1日間の記事一覧

食べたいだけ食べて太らないコツ=体質×生活習慣!

私は食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲んでも、太りません。 身長170cm、体重54kg、体脂肪率5.5%、BMI18.7。 「なんと幸せな!」「ズルい!」と言われますが、すいません(笑) 太らない理由はズバリ,「体質」「生活習慣」と思います。 「体質」とは,「基…