私は食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲んでも、太りません。 身長170cm、体重54kg、体脂肪率5.5％、BMI18.7。 「なんと幸せな！」「ズルい！」と言われますが、すいません（笑） 太らない理由はズバリ，「体質」「生活習慣」と思います。 「体質」とは，「基…

食べたいだけ食べて太らないコツ＝体質×生活習慣！