宮城県岩沼市にある「いわぬまひつじ村」。 ここ2ヶ月で，なんと3回も行きました。 （ちなみに，家族は4回です^^;） 仙台から，車で片道1時間弱。 帰り道は渋滞することが多いので，往復2時間以上かかります。 加えて，強い海風が吹きつけ，遮るものがなく，…

何人もの友人が2度，3度，4度とリピートしている評判の映画「ボヘミアン・ラプソディ」。 公開約1ヶ月で動員数は240万人超。 一般的に，映画は封切りされた週がピークで，２週目以降が増えることは稀なのに，「ボヘミアン・ラプソディ」は4週目になっても上…

こんにちは。 ウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究家）きくっちです。 先日，私は初マラソンに参加しました。人生初マラソンにしてフルマラソン。準備期間1ヶ月だったので，どえらい目に遭った話（笑）は以前書きました。 www.kikutti.com …

こんにちは。 「健康で文化的な最高限度の生活」を探求するウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究家）きくっちです。 私は，インスタグラムを開始して9ヵ月でフォロワーが1,000名を超えました。 写真経験ゼロの私が，これほど多くの方にフォロ…

こんにちは。 「健康で文化的な最高限度の生活」を探求するウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究家）きくっちです。 私は，インスタグラムを開始して9ヵ月でフォロワーが1,000名を超えました。 写真経験ゼロの私が，なぜ1,000名の方にフォロ…

2018年10月14日（日），東北・みやぎ復興マラソンに参加しました！ 人生初のマラソン参加。しかもフルマラソン！ フルマラソン完走から４週間。 ほやほやのマラソン初心者を自認する私が，「マラソン初心者の，初心者による，初心者のためのノウハウ」を出し…

2018年10月14日（日），東北・みやぎ復興マラソンに参加してきました。 人生初のマラソン参加。しかもフルマラソン。 完走から3週間。 ほやほやのマラソン初心者である私が，「初心者の，初心者による，初心者のためのフルマラソン完走ノウハウ」を紹介しま…

【東北・みやぎ復興マラソン①マラソン初参加】 2018年10月14日（日），東北・みやぎ復興マラソン（宮城県）に参加しました。 マラソン参加は，生まれて初めての経験！ しかも，いきなりのフルマラソン！ 一般的には，まず10キロとかハーフを経験してから，フ…

2018年も下半期に突入。 大学3年生は，そろそろ就職活動の準備に取りかかる時期ではないでしょうか。 私は民間企業，中央省庁，地方公務員での勤務経験があります。 もし私が大学3年生だったら，どのような就職活動をするか？ をご紹介します。 【この記事を…

私は民間（新聞社），地方自治体（政令指定都市），中央省庁（○○省）で働いた経験があります。そこで今回は地方公務員（市役所）の仕事のひとつ「復興事業」を紹介します！

皆さんは，地方公務員がどんな仕事をしているか知っていますか？ 私は民間企業，霞が関の中央官庁，地方公務員での勤務経験があります。 そこで，「民間企業」「国家公務員」と比較する視点から，「地方公務員」の仕事を紹介したいと思います。 シリーズもの…

【目次】 【目次】 【死ぬまでに入りたい温泉 これまで入った温泉】 【死ぬまでに入りたい温泉ベスト３ 鳴子温泉・宮城県】 【死ぬまでに入りたい温泉ベスト２ 登別温泉・北海道】 【死ぬまでに入りたい温泉ベスト１ 草津温泉・群馬県】 【死ぬまでに入りた…

先日，宮城県塩釜市の野々島（ののしま）へ行ってきました。 野々島は松島湾の入口に位置し，日本三景・松島の一部を構成する「ミステリアス・アイランド」です。 【目次】 【野々島 行き方】 【野々島 島の概要】 【野々島 見どころ①熊野神社】 【野々島 見…

今回取り上げる本は，「プリズナー・トレーニング〜圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ」。 筋トレは，強さを求める男の永遠のテーマ。 いや，最近では，健康増進のため筋トレに励む女性も珍しくありません。 私は子どもの頃から「キン肉マン」「北斗…

日本では2018年3月公開。 アニー賞で11部門，ゴールデングローブ賞でアニメ映画賞，そして第90回アカデミー賞で長編アニメ映画賞，主題歌賞を受賞した「リメンバー・ミー」。 「トイ・ストーリー」などを制作してきたピクサー（ディズニー）による105分のア…

８月３日に公開されたばかりのミッション:インポッシブルシリーズ６作目「フォールアウト」を観てきた感想です。 【目次】 【フォールアウト あらすじ】 【フォールアウト 見どころ①】 【フォールアウト 見どころ②】 【フォールアウト まとめ】 【フォールア…

「頭に来てもアホとは戦うな！」 以前から書店で見かけるのものの過激なタイトルのため，「炎上狙いのキャッチーなタイトルで，中身は大したことないだろう」とずっとスルーしていました（笑） が，私のお気に入り経済ニュースサイト＝NewsPicksで著者が取り…

「東大から刑務所へ」（堀江貴文・井川意高 著） なんと衝撃的なタイトル！ 日本最高峰の東大から，犯罪者が刑に服す刑務所へ。 成功者だった彼らが，なぜムショへ行くことになったのか？ そこに至るまで，どのようなドラマがあったのか？ 天国と地獄の両方…

皆さんは，日々の会議にうんざりしていませんか？ 「毎日毎日，会議に追われて時間がない！」「何時間も話し合って，結局何も決まらなかった！」という「ムダな会議」に振り回されていませんか？ 本書の著書も，以前はそのような「会議ジプシー」。 上司から…

皆さんは毎日歯を磨きますよね。 以前，「食後すぐの歯磨きはよくない」「なぜなら，強力な殺菌力，修復力を持つ唾液をムダにしてしまうから」という話を紹介しました。 www.kikutti.com 一方で，加齢とともに唾液の素晴らしいパワーは弱まり，虫歯や歯周病…

アップルウォッチを買って，約１ヶ月が経ちました。 今回のテーマは「なぜ，アップルウォッチを買ったのか？」「実際，使ってみてどうなのか？」です。 【目次】 【アップルウォッチのメリット１ なぜ買ったのか？】 ①入院して健康管理の必要性を痛感 ②活動…

あなたは子供の教育方針に自信はありますか？ 私は試行錯誤の連続で，さっぱりありません（汗） 「全米最優秀女子高生を育てた教育法〜世界最高の子育て〜」（ダイヤモンド社，ボーク重子・著）を読んだので，子育てのヒントを探りたいと思います。 【目次】…

こんにちは。 ウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究者）きくっちです。 第71回カンヌ国際映画祭で，最高賞のパルム・ドールを獲得した是枝裕和監督の「万引き家族」。 日本人監督作品としては，1997年の今村昌平監督「うなぎ」以来21年ぶりの…

こんにちは。 ウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究者）きくっちです。 皆さんは，日々健康的な食事を取っていますか？ 「まあまあ気をつけているけど，いろいろな情報があって，よくわからない」という人は，けっこう多いのではないでしょう…

この映画，とにかくスゴい！ 間違いなく，2018年で最も感動＆興奮した映画のひとつになるでしょう！！ 「感動した！」「興奮した！」「おもしろかった！」となること請け合い。 ←ふだん冷静な私がめずらしく大興奮 【目次】 【ダンガル 各界著名人の評価】 …

こんにちは。 ウェルビーイング・クエスター（心と体の幸せ探求者）きくっちです！ さて，藪から棒ですが，人間の寿命は何で決まるのでしょうか？ 「寿命は，個人の持って生まれた体質や習慣によるところが大きい」と思っていませんか？ たしかに，ヘビース…

2017年2月公開。ベルリン国際映画祭で，日本映画初のテディ審査員特別賞，観客賞を受賞。 また，文部科学省選定作品で，ＬＧＢＴ先進自治体である東京都渋谷区，渋谷区教育委員会の初の推奨作品にも選定されています。 そう，この映画は，ＬＧＢＴの性的少数…

こんにちは。 ウェルビーイング・クエスター（心と体のしあわせ探究家）きくっちです。 「腸内フローラ亅は、ここ数年で一躍有名になった言葉です。 「フローラ亅とは「お花畑亅の意味。 すなわち，腸内フローラとは，腸内細菌が人が食べたものをエサにして…

まず，お見苦しい手汗写真で不快な思いをさせてしまった方に，深くお詫び申し上げますm(__)m これが多汗症，いわゆる「汗かき」の手のひらの実態です。 これでだいたい，MAX時の20％くらいでしょうか。 多くの場合，モノを触ったりすると汗の水玉がくっつい…

1934年，アガサ・クリスティの推理小説が原作。監督・主演はイギリスの実力派ケネス・ブラナー。 原作は80年以上前に書かれた古典ですが，その意外な結末は，21世紀に生きる私たちにも新鮮な驚きと感動をもたらしてくれます。 【この映画を観てほしい人】 ・…